OSTEOPOROZA INTRE MIT SI ADEVAR

OSTEOPOROZA – INTRE MIT SI ADEVAR

Azi d-na Dr. Cipriana Dimitrakopoulos – Medic Specialist Reumatolog al Centrului medical „DR. Furtuna Dan” ne-a raspuns la cele mai interesante intrebari despre osteoporoza.

OSTEOPOROZA – INTRE MIT SI ADEVAR

BARBATII NU FAC OSTEOPOROZA FALS

20% din pacientii cu osteoporoza sunt barbati. Dupa varsta de 65 ani toti barbatii ar trebui sa verifice densitatea minerala osoasa.

OSTEOPOROZA NU DOARE ADEVARAT

Osteoporoza este o boala silentioasa, nu are simptome.

Durerile apar numai in caz de fractura.

DIETA ASIGURA INTREGUL APORT DE CALCIU ADEVARAT

Persoanele sanatoase care au o dieta echilibrata pot suplini necesarul de calciu.

DACA BUNICA TA ARE OSTEOPOROZA , O VEI AVEA SI TU FALS

Toate femeile au risc de osteoporoza. Ereditatea este doar unul din factorii de risc.

Cu toate acestea, avand unul sau mai multi factori de risc nu inseamna ca o persoana va face boala.

PRODUSELE LACTATE SUNT SINGURA SURSA DE CALCIU FALS

Desi laptele, iaurtul si branza sunt cele mai bogate surse de calciu, exista multe alte alimente care pot furniza necesarul de calciu (tofu, salata verde, broccoli, spanac, sardine, migdale, mac, varza, susan).

OSTEOPOROZA NU SE TRATEAZA FALS

Alimentatia sanatoasa si exercitiile fizice pot reduce la minim pierderea de masa osoasa. Persoanele cu osteoporoza ar trebui sa adopte masuri de siguranta pentru a evita caderile. Medicul poate prescrie medicamente antiosteoporotice.

SUSCEPTIBILITATEA LA FRACTURI INDICA OSTEOPOROZA ADEVARAT

Osteoporoza este numita “boala tacuta”. Uneori, o fractura este primul indiciu al fragilitatii osoase.

ESTI PREA TANARA SA FAC I OSTEOPOROZA FALS

Exista si osteoporoza secundara altor boli.

Calciu si vitamina D joaca un rol major in sanatatea oaselor.

Daca dieta este deficitara in calciu si vitamin D sau evitati soarele , adresati-va medicului pentru a suplimenta deficitul.

PREA MULT CALCIU POATE AVEA EFECTE NEGATIVE ADEVARAT

Simptome ca balonare, constipatie poate indica ca luati prea mult calciu. Suplimentele cu calciu pot creste riscul de litiaza renala.

Unii medici cred ca suplimentele de calciu cresc riscul de boli cardiace.

DACA TRATEZI MEDICAMENTOS OSTEOPOROZA , NU TREBUIE SA TE

INGRIJOREZI ASUPRA DIETEI BOGATE IN CALCIU SI VITAMINA D FALS

Medicamentele te ajuta in prevenirea pierderii de os, dar nu iti vor asigura necesarul de calciu si fosfor. Dieta trebuie sa fie bogata in calciu. Intreaba medicul daca medicamentele contin si vitamina D.

DACA AI NUMAI OSTEOPENIE, NU OSTEOPOROZA, NU TREBUIE SA TE

INGRIJOREZE RISCUL DE FRACTURA FALS

La femeile in varsta (60- 70 ani) osteopenia poate fi un factor de risc important pentru fractura. Majoritatea fracturilor apar la persoanele cu osteopenie, desi riscul este mai mare la cele cu osteoporoza. Osteopenia este un semn de avertizare.

DACA URMEZI TRATAMENT ANTIOSTEOPOROTIC, DAR DENSITATEA OSOASA

NU CRESTE , INSEAMNA CA MEDICAMENTUL NU ARE EFECT FALS

Cele mai multe medicamente antiosteoporotice nu produc os, ele incetinesc pierderea osoasa. Atata timp cat scorul T este stabil (DXA) si nu a scazut, medicamentul are efect, face oasele mai puternice si scad riscul de fractura.

Studiile au aratat ca femeile care au pierdut os in timpul primului an de tratament au prezentat cele mai multe imbunatatiri in anii urmatori.